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urant le premier semestre, chaque classe de sixième participe à la formation « Soyons attentifs » répartie en dix séances basées sur des techniques de méditation en pleine conscience, animées par Farid Benloukil, formateur de l’AME (Association Méditation dans l’Enseignement).
Les deux objectifs principaux sont d’aider les élèves à améliorer leurs compétences scolaires et à développer les compétences sociales propices au bien vivre-ensemble.
Avant les vacances de la Toussaint, les élèves ont travaillé sur le ressenti corps/souffle et la concentration. Le second axe de travail concernera la gestion des émotions, du stress et la confiance en soi et le dernier les amènera à cultiver l’écoute, la bienveillance et le partage.
Dans le même temps, quelques professeurs se forment à ces techniques et proposeront aux élèves des petits exercices dans la suite de l’année, afin d’entretenir les acquis des élèves.